Упражнения для зала

Приложение является универсальным пособием как для любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих специалистов. Особый, эксклюзивный характер придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений.
Практическое использование данного приложения позволит достичь прочных навыков корректного выполнения основных типов силовых упражнений, даст стабильный эстетический результат, который не исчезнет из-за временного прекращения тренировочного режима.
Группы мышц:

- Грудь
- Плечи
- Спина
- Ноги
- Бицепс
- Трицепс
- Пресс

Download from Google Play

Download Упражнения для зала v 1.4.2

Add new comment