Набор сообщений на смартфоне вредит позвоночнику

Согласно статье, опубликованной доктором Кеннетом Хансрай в издании Surgical Technology International, чтение и написание текстовых сообщений может испортить вашу осанку. На схеме, содержащейся в работе, автор продемонстрировал, как чтение сообщений при некоторых положениях головы может навредить здоровью.

По словам доктора, вес, воздействующий на позвонки, резко увеличивается при сгибании головы вперед на разный уровень. Исходя из его расчётов, при наклоне головы на 15 градусов нагрузка увеличивается на 27 фунтов (≈12 кг), а при наклоне на 30 и 60 градусов - на 49 (≈22 кг) и 60 (≈27 кг) фунтов соответственно.

Конечно, учитывая, что люди накапливают много вредных привычек на протяжении долгих лет, не говоря уже о пристрастии набирать текст в процессе ходьбы, сразу отказаться от всего этого будет весьма сложно. И всё же Кеннет Хансрай надеется, что люди, зная о возможном вреде здоровью, будут чаще следить за положением головы при использовании смартфонов и планшетов.

Додати коментар