Strava: Run, Bike, Walk
![Post Date Icon]()
6 січня 2018 |
AMEPOH
Категорія:Зв'язок
Інше
Strava — відстежуйте свою активність і приєднуйтесь до спільноти.
Приєднуйтесь до понад 180 мільйонів активних людей у Strava — безкоштовному додатку, що поєднує фітнес і спільноту. Незалежно від вашого рівня підготовки, Strava допомагає відстежувати прогрес, змагатися та залишатися мотивованим.
Відстежуйте кожне тренування
- Усі види активності: біг, велосипед, прогулянки, походи, йога та понад 40 інших видів спорту.
- Підключення пристроїв і додатків: синхронізація з Apple Watch, Garmin, Fitbit, Peloton та іншими пристроями. Strava для Wear OS дозволяє швидко запускати тренування прямо з годинника.
- Аналіз прогресу: відстежуйте свої досягнення та покращуйте результати з часом.
- Змагання на сегментах: змагайтеся з іншими спортсменами, піднімайтеся в рейтингах і ставайте Королем або Королевою гори.
З'єднуйтеся з однодумцями
- Клуби та спільноти: приєднуйтесь до місцевих клубів або створюйте свої власні.
- Виклики та челенджі: ставте цілі, беріть участь у щомісячних завданнях і збирайте цифрові нагороди.
- Стрічка активності: стежте за досягненнями друзів і спортсменів, відзначайте успіхи лайками та коментарями.
Тренуйтеся безпечно та впевнено
- Beacon: діліться своїм місцезнаходженням у реальному часі з близькими для додаткової безпеки.
- Контроль конфіденційності: вирішуйте, хто бачить ваші тренування та особисті дані.
- Налаштування карти: приховуйте початок або кінець маршруту для конфіденційності.
Преміум-функції з підпискою Strava
- Маршрути: отримуйте рекомендації щодо популярних маршрутів або створюйте свої велосипедні та пішохідні маршрути.
- Live Segments: відстежуйте результати в реальному часі на популярних ділянках.
- Детальний журнал тренувань: аналізуйте прогрес, встановлюйте особисті рекорди.
- Athlete Intelligence (AI): отримуйте поради на основі ваших даних без зайвої плутанини.
- Recover Athletics: запобігайте травмам за допомогою вправ, адаптованих до вашого виду активності.
- Цілі: встановлюйте персональні завдання за відстанню, часом або сегментами.
- Знижки та пропозиції: користуйтеся бонусами від партнерів Strava.
Strava підходить як для новачків, так і для професіоналів. Просто записуйте свої тренування та починайте шлях до нових рекордів!
Безкоштовна версія включає основні функції, а підписка Strava Premium відкриває розширені можливості для аналізу та мотивації.
Вимоги:
Залежить від пристрою
Коментарі
8 тижнів 6 днів тому
9 тижнів 34 хв тому
9 тижнів 1 година тому
9 тижнів 2 години тому
9 тижнів 2 години тому
21 тиждень 2 дні тому
23 тижня 6 днів тому
44 тижня 5 годин тому
44 тижня 6 годин тому
44 тижня 6 годин тому